第十五周食谱
2026年6月8日——2026年6月12日
星期 | 早点 | 午餐 | 午点、水果 |
一 | 纯牛奶 威化饼干 核桃仁 | 玉米饭 板栗红煨肉 清炒空心菜 仔鸭煨山药 | 番茄西芹鸡丝面 水果黄瓜 |
二 | 纯牛奶 烤馍片 山楂片 | 白米饭 茭白青椒炒虾仁 地三鲜 茼蒿虾滑汤 | 香甜芋头汤 香梨 |
三 | 纯牛奶 夹心苏打饼干 混合坚果 | 五彩虾仁炒饭 卤汁鸭胗 生菜丸子汤 | 荠菜汤团 哈密瓜 |
四 | 纯牛奶 雪饼 葡萄干 | 白米饭 红烧翅中 绿豆芽炒菜椒 香芹肉末蛋羹 | 小米南瓜粥 红糖馒头 红提 |
五 | 纯牛奶 酥性饼干 腰果仁 | 藜麦饭 咖喱牛腩 毛白菜炒面筋 鸭血百页丝汤 | 原味酸奶 玉米棒 香蕉 |