第十六周食谱
2025年12月15日——2025年12月19日
星期 | 早点 | 午餐 | 午点、水果 |
蒙牛牛奶 夹心苏打饼干 核桃仁 | 燕麦饭 茄汁鸡丁 青菜炒百叶丝 仔排山药木耳汤 | 黑米葡萄干粥 奶黄包 火龙果 | |
二 | 蒙牛牛奶 冰淇淋蛋糕 山楂 | 白米饭 鲍鱼红煨肉 生瓜炒鸡蛋 白菜油豆腐汤 | 蔬菜面疙瘩 砀山梨 |
三 | 蒙牛牛奶 酥性饼干 混合坚果 | 盖浇面 牛柳炒洋葱 黄瓜炒胡萝卜 玉米糊 | 香甜芋头汤 哈密瓜 |
四 | 蒙牛牛奶 华夫饼 葡萄干 | 白米饭 韭黄炒肉丝 四喜烤麸 鸽子鹌鹑蛋鸡枞菌汤 | 鲜香水饺 砂糖橘 |
五 | 蒙牛牛奶 风味夹心饼干 腰果仁 | 小米饭 糯米狮子头 菠菜炒草菇 西湖牛肉羹 | 浓醇豆浆 肉丁烧麦 香蕉 |