第九周食谱(2023秋季)
2023年10月30日——11月3日
星期 | 早点 | 午餐 | 午点 |
一 | 学生牛奶 奥利奥饼干 | 米饭 糖醋里脊肉 爆炒西葫芦 菠菜鸡蛋汤 | 黑芝麻葡萄干粥 时令水果 |
二 | 学生牛奶 优冠饼干 | 米饭 蜜汁小鸡腿 莴苣炒胡萝卜 丝瓜肉丝汤 | 鸡丝煨面 时令水果 |
三 | 学生牛奶 奥利奥饼干 | 玉米饭 椒盐仔排 上汤西兰花 菌菇玉米汤 | 血糯米红豆羹 时令水果 |
四 | 学生牛奶 优冠饼干 | 米饭 鱼香肉丝 耗油生菜 鲜蔬猪肝汤 | 鸭血粉丝汤 时令水果 |
五 | 学生牛奶 高钙饼干 | 米饭 清蒸狮子头 香菇炒青菜 鱼圆三鲜汤 | 烧麦 时令水果 |