第三周食谱(2023秋季)
2023年9月18日——9月22日
星期 | 早点 | 午餐 | 午点 |
一 | 学生牛奶 奥利奥饼干 | 米饭 肉糜炖蛋 茭白炒甜椒 鸡肝包菜汤 | 南瓜小米羹 时令水果 |
二 | 学生牛奶 优冠饼干 | 玉米饭 茄汁鸡丁 肉片炒西兰花 鲜蔬鱼元汤 | 三鲜小馄饨 时令水果 |
三 | 学生牛奶 高钙饼干 | 米饭 五香牛肉 油生腐炒白菜 菠菜鸡蛋汤 | 黑芝麻葡萄干粥 时令水果 |
四 | 学生牛奶 奥利奥饼干 | 米饭 糖醋里脊肉 蘑菇炒西葫芦 西红柿土豆汤 | 鸭血粉丝汤 时令水果 |
五 | 学生牛奶 优冠饼干 | 米饭 家乡味咸饭 葱香猪肝 娃娃菜玉米汤 | 小猪包 果珍 时令水果 |