第二周食谱(2023秋季)
2023年9月11日——9月15日
星期 | 早点 | 午餐 | 午点 |
一 | 学生牛奶 优冠饼干 | 盖浇面 鱼香肉丝 杂粮米糊 | 绿豆薏仁糯米粥时令水果 |
二 | 学生牛奶 奥利奥饼干 | 米饭 土豆煨肉丁 鸡蛋炒西兰花 银鱼羹 | 西红柿蘑菇鸡丝面 时令水果 |
三 | 学生牛奶 优冠饼干 | 玉米饭 盐水基围虾 素炒三丝 丝瓜肉丝汤 | 银耳枸杞羹 时令水果 |
四 | 学生牛奶 奥利奥饼干 | 米饭 红烧狮子头 番茄炒鸡蛋 鸭血豆腐汤 | 红薯羹 时令水果 |
五 | 学生牛奶 高钙饼干 | 米饭 清蒸鸡翅 葱爆黄瓜 鲜蔬菌菇汤 | 奶黄包 果珍 时令水果 |