第二周食谱(2023春季)
2023年2月13日——2月17日
星期 | 早点 | 午餐 | 午点 |
一 | 学生牛奶 奥利奥饼干 | 麦仁饭 清蒸巴沙鱼 黄瓜炒蛋 菌菇时蔬汤 | 紫薯羹 时令水果 |
二 | 学生牛奶 优冠饼干 | 米饭 红烧狮子头 清炒菠菜 鱼圆三鲜汤 | 三鲜小馄饨 时令水果 |
三 | 学生牛奶 高钙饼干 | 米饭 卤汁小鸡腿 番茄炒肉片 青菜豆腐汤 | 血糯小米粥 时令水果 |
四 | 学生牛奶 奥利奥饼干 | 米饭 杏鲍菇红煨肉 有机花菜 牛肉罗宋汤 | 皮蛋瘦肉粥 时令水果 |
五 | 学生牛奶 优冠饼干 | 时蔬盖浇面 五香肉丝 杂粮米糊 | 烧麦 果珍 时令水果 |