第十周食谱（2022秋季）
2022年11月4日——11月11日
星期 | 早点 | 午餐 | 午点 |
一 | 学生牛奶 奥利奥饼干 | 时蔬粒盖浇面 鱼香肉丝 米糊 | 黑芝麻葡萄干粥 |
二 | 学生牛奶 优冠饼干 | 米饭 糖醋里脊肉 菜椒土豆丝 生菜鸡蛋汤 | 鸭血粉丝汤 |
三 | 学生牛奶 高钙饼干 | 玉米饭 牛腩煨萝卜 上汤娃娃菜 鲜蔬虾米汤 | 芝麻汤圆 |
四 | 学生牛奶 奥利奥饼干 | 米饭 肉片炒西蓝花 鱼豆腐白菜汤 | 皮蛋瘦肉粥 |
五 | 学生牛奶 优冠饼干 | 米饭 咖喱鸡丁 香菇炒青菜 冬瓜海带汤 | 五香茶叶蛋 |
第十周食谱（2022秋）
发布时间：2022-11-04
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来源：原创
作者：杨一清
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