2022年一月份食谱(第二十周 )
2022年1月10日——1月14日
星期 | 早点 | 午餐 | 午点 |
一 | 学生奶 苏打饼干 | 时蔬盖浇面 五香鳝片 杂粮米糊 | 腊八粥 时令水果 |
二 | 学生奶 高钙饼干 | 米饭 牛腩煨萝卜 上汤娃娃菜 紫菜平菇虾米汤 | 元宵水果羹 时令水果 |
三 | 学生奶 苏打饼干 | 玉米饭 茄汁龙利鱼 肉片炒西葫芦 菠菜鸡蛋汤 | 紫米葡萄干甜粥 时令水果 |
四 | 学生奶 高钙饼干 | 米饭 咖喱鸡丁 香菇炒西芹 莲藕枣子骨汤 | 鲜肉馄饨 时令水果 |
五 | 学生奶 苏打饼干 | 燕麦饭 糖醋里脊肉 蒜蓉油麦菜 鸭肝番茄汤 |
原味麻薯 果汁 时令水果 |