2021年九月份食谱（第四周 ）
2021年9月18日——9月24日
星期 | 早点 | 午餐 | 午点 |
六 | 学生牛奶 奥利奥饼干 | 米饭 百叶卷肉 番茄炒蛋 紫菜菌菇汤 | 赤豆银耳羹 时令水果 |
三 | 学生牛奶 优冠饼干 | 米饭 五香小鸡腿 蒜泥生菜 虾糕冬瓜海带汤 | 西兰花肉米煨面 时令水果 |
四 | 学生牛奶 高钙饼干 | 麦仁饭 清蒸鸦片鱼 黄瓜炒木耳 青菜蛋花汤 | 五香豆干 糯米粥 时令水果 |
五 | 学生牛奶 奥利奥饼干 | 米饭 板栗红煨肉 有机花菜 牛肉罗宋汤 | 蛋黄饼 果汁 时令水果 |
第四周食谱（2021.9.18-9.24）
发布时间：2021-09-26
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来源：原创
作者：王奕
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