2020年十一月份食谱(第十一周 )
2020年11月9日——11月13日
星期 | 早点 | 午餐 | 午点 |
一 | 学生奶 王子饼干 | 红汤盖浇面 小牛排 醋溜胡萝卜 玉米糊
| 五谷杂粮粥 时令水果 |
二 | 学生奶 优冠饼干 | 米饭 清蒸巴沙鱼 鸡毛菜炒蘑菇 番茄鸡蛋木耳汤 | 什锦小年糕 时令水果 |
三 | 学生奶 王子饼干 | 麦仁米饭 面筋塞肉 蓬蒿烧虾米 紫菜猪肝汤 | 芝麻核桃羹 时令水果 |
四 | 学生奶 高钙饼干 | 米饭 无骨鸡柳 清炒黄瓜 萝卜排骨汤 | 西兰花肉末煨面 时令水果 |
五 | 学生奶 王子饼干 | 血糯米饭 五香鹅肝 蒜苗炒香干 虾仁炖蛋 | 奶黄包 果汁 时令水果 |