2020年十月份食谱(第七周 )
2020年10月12日——10月16日
星期 | 早点 | 午餐 | 午点 |
一 | 学生奶 苏打饼干 | 虾仁炒饭 卤汁猪肝 杏鲍菇鲜蔬汤 | 红豆银耳羹 时令水果 |
二 | 学生奶 高钙饼干 | 米饭 茄香龙利鱼 蒜蓉生瓜 虾糕青菜汤 | 鲜肉小馄饨 时令水果 |
三 | 学生奶 苏打饼干 | 燕麦饭 咖喱鸡块 豆豉油麦菜 萝卜肉丝汤 | 芝麻汤圆 时令水果 |
四 | 学生奶 高钙饼干 | 米饭 清蒸狮子头 香干卷心菜 鱼圆三鲜汤 | 牛肉香菇粥 时令水果 |
五 | 学生奶 苏打饼干 | 小米饭 板栗红煨肉 清炒苋菜 牛肉丸香菜羹 | 五香鸡蛋 时令水果 |