2020年六月份食谱(第三周 )
2020年6月1日——6月5日
星期 | 早点 | 餐前水果 | 午餐 | 午点 |
一 | 牛奶 苏打饼干 | 时令水果 | 米饭 清蒸蛋饺 糖醋莲藕 西湖牛肉羹 | 绿豆小米粥 |
二 | 牛奶 高钙饼干 | 时令水果 | 米饭 爆炒鳝片 清炒菠菜 番茄鸡蛋汤 | 鸭肝青菜面 |
三 | 牛奶 苏打饼干 | 时令水果 | 玉米饭 茭白炒肚丝 上汤苋菜 鱼圆三鲜汤 | 赤豆小元宵 |
四 | 牛奶 高钙饼干 | 时令水果 | 米饭 虎皮卤蛋 蒜泥生菜 排骨冬瓜汤 | 皮蛋瘦肉粥 |
五 | 牛奶 苏打饼干 | 时令水果 | 花色菜肉饭 蜜汁小鸡腿 特色豆腐汤 | 沙琪玛 牛奶 |