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第16周食谱
发布时间:2019-12-16   点击:   来源:原创   作者:王奕

201916食谱

20191216——1220

 

星期

早点

餐前水果

午餐

午点

牛奶

高钙饼干

时令水果

虾仁火腿炒饭

杏鲍菇鲜蔬汤

燕麦红枣粥

牛奶

高钙饼干

时令水果

番茄肉丸

油豆腐炒白菜

银鱼炖蛋

   鲜肉小馄饨

牛奶

高钙饼干

时令水果

清蒸蛋饺

韭菜炒银牙

茶树菇鸭汤

芝麻核桃粥

牛奶

高钙饼干

时令水果

五香鳝片

清炒黄瓜

菠菜木耳汤

西红柿鸡蛋面

牛奶

高钙饼干

时令水果

茭白炒猪肝

开洋油麦菜

常州特色豆腐汤

烧卖

牛奶

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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