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第十六周菜谱
发布时间:2019-06-03   点击:   来源:原创   作者:王奕

十六周食谱

20196.3——66

 

星期

早点

餐前水果

午餐

午点

牛奶

高钙饼干

时令水果

米饭

咖喱土豆鸡丁

素炒西蓝花

杏鲍菇青菜汤

   燕麦红枣羹

牛奶

高钙饼干

时令水果

米饭

虾糕炒生菜

仔排山药木耳汤

 菜肉煨面

牛奶

高钙饼干

时令水果

  燕麦饭

五香鸭肫

葱爆黄瓜

牛肉罗宋汤

 芝麻核桃粥

牛奶

高钙饼干

时令水果

   米饭

扬州狮子头

清炒红苋菜

银鱼炖蛋

奶香玉米

果珍   

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